2016-02-01から1日間の記事一覧
どうも。SEってずっと座りっぱなしで、体が固まって肩こりや腰痛がひどくなりがちな職業ですよね。しかも目を酷使するので視力にも問題が出てくる´д` ;だからこそ運動は必須なんですけどいきなりやろうとしても挫折するのがオチでしょうから、まずは身近で短…
どうも。SEってずっと座りっぱなしで、体が固まって肩こりや腰痛がひどくなりがちな職業ですよね。しかも目を酷使するので視力にも問題が出てくる´д` ;だからこそ運動は必須なんですけどいきなりやろうとしても挫折するのがオチでしょうから、まずは身近で短…